ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
آمادگی مراکز
01:53
آمادگی هلال احمر برای راه‌اندازی نقاهتگاه‌های بیشتر
03:48
آموزش اجرای حرکات ۲ نفره آمادگی جسمانی در خانه
02:10
آمادگی نیروهای امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر دماوند
43:31
آزمون نظارت و اجرا | معرفی پک آمادگی آزمون نظارت و اجرا
05:12
ورزش در منزل قسمت ((دوازدهم)) طراحی تمرینات آمادگی جسمانی با استفاده از توپ
05:27
(قسمت33)>>طراحی تمرینات آمادگی جسمانی با استفاده از پله - بخش دوم
04:45
(قسمت34)>>طراحی تمرینات آمادگی جسمانی در حالت خوابیده و هنگام تماشای تلویزیون
04:54
(قسمت35)>>طراحی تمرینات آمادگی جسمانی با استفاده از نردبان چابکی- بخش دوم
02:36
معرفی بسته های آمادگی آزمون نظام مهندسی عمران
00:30
آمادگی برای شب چله
15:39
قويترين وسريعترين روش آموزش زبان آلمانی و آمادگی آزمون گوته
06:19
آکادمی آتش نشانی آموزش و مرور تمرین آمادگی جسمانی و کارهای آتش نشانی
04:15
تمرینات آمادگی جسمانی فول بادی در منزل (افزایش حجم عضله و کاهش چربی)
01:07
آمادگی ایران برای انتقال تجربیات علمی و فنی خود به اوگاندا
02:50
آموزش شمشیربازی و تمرین بدنسازی و آمادگی جسمانی شمشیر بازی
2:20:04
کلاس آنلاین آمادگی ترم اول عربی عمومی استاد رمضانی 1400
58:18
کلاس آنلاین آمادگی ترم اول شیمی استاد فرزانه 1400
05:04
ارائه کلاس آمادگی دفاعی امیر حسین طاهری نهم ب ۲۲
05:31
آمادگی دفاعی
00:57
رزمایش آمادگی نیروهای امدادی ویژه زمستان ۹۹
«
19
20
21
22
23
24
25
26
27
»
