ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
تمرینات اینتروال
28:31
تمرینات الگوریتم
04:32
آخرین تمرینات بارسلونا قبل از دیدار با رئال بتیس ( شنبه )
03:24
تمرینات بدن سازى مسى و رونالدو
02:08
حسن رحیمی در راه بازگشت ؛ تمرینات ساعتی قبل
40:01
فیزیک دوازدهم-نوسان و موج- حل تمرینات (1) - خانم فاطمی
00:46
تمرینات کمر
03:52
تمرینات ناحیه شکم و پهلو در خانه
08:30
حل تمرینات صفحه 95 ریاضی پنجم
05:05
تمرینات بدنسازی( انگیزشی)
00:54
تکنیک تعویض پا و ضربدر پا در تمرینات درایتولینگ
00:13
تمرینات هنرجویان ارف
04:10
آخرین تمرینات بارسلونا پیش از دیدار با آلاوز ( جمعه )
00:36
تمرینات آماده سازی رئال برای دیدار با والنسیا
19:07
عربی هشتم ( تمرینات صفحات 78 تا 81 ) / جناب آقای بوالحسنی
03:32
تمرینات ورزشی کِگِل KegelExercise
02:01
آموزش فوتبال (تمرینات هماهنگی بدن و عبور از بین موانع)
00:55
تمرینات زانو پرانتزی
11:36
جلسه چهارم تمرینات ایروبیک
00:23
تمرینات تقویت عضلانی بصورت گروهی
02:22
بازگشت بازیکنان به تمرینات بعد از شکست سنگین در اروپا ( شنبه )
«
19
20
21
22
23
24
25
26
27
»
