باید ها و نباید های بارداری

از هر ۱۰ مورد مامان باردار که در سه ماهه ی دوم به بعد مراجعه میکنن برای چکاپ حدود ۸ نفرشون اشتباه رو تخت معاینه دراز میکشن و بلند میشن...با رعایت همین نکته ی ساده که اول به پهلو بچرخید بعد بلند بشید/دراز بکشید فشار کمتری به شکم و کمرتون وارد میشه...امیدوارم منظورم رو خوب رسونده باشم️ . . مرکز مشاوره و ارائه خدمات مامایی دوجان مشهد - هاشمیه ۱/۱ لطفا صفحه ی اینستاگرام و یوتیوب هم دنبال کنین Dojan.center