ورزش اول این تمرین برای اصلاح الگو ها و تغییر فرم در ستون مهره بسیار مفید است. حرکات تمرینی ورزشی در فیزیوتراپی بسیار ارام و بدون کمترین فشاری انجام می شود این ورزش مخصوص کمر درد است

پاسخ به

×