در هنگامی که احساس تنهایی و دلتنگی می‌کنی، ممکن است حس کردن نیاز به حضور و حمایت دیگران بیشتر شود. این احساس طبیعی است و بهترین راه برای آن این است که با دوستان یا خانواده‌ت در مورد احساساتت صحبت کنی و از حمایت آن‌ها استفاده کنی. همچنین، ممکن است به علایق و فعالیت‌هایی که شما را خوشحال می‌کند روی بیاوری تا از این احساسات رهایی پیدا کنی.
ژانر:

پاسخ به

×