EFT (Technique مخفف Emotional Freedom) یک روش درمانی ضربه است که براساس اعتقاد است که علت اصلی تمام مشکلات انسانی احساسات منفی است. این تکنیک شامل ضربه زدن به نقاط خاص بر روی بدن در کنار گفتاری مثبت می‌باشد که به منظور کاهش استرس، اضطراب و احساسات منفی دیگر استفاده می‌شود. EFT به طور موثری احساسات منفی را کاهش می‌دهد و به فرد کمک می‌کند تا احساساتش را مدیریت کند و بهبود بخشد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
