your browser not support this video

توجه به لحظه حال

برای تجربه حضور در لحظه ابدی اکنون کافی است که توجه را کاملا به کاری که در حال انجام دادن آن هستیم متمرکز کنیم . Pouriyapourasad.com نوع کار اهمیتی ندارد ، بلکه توجه کامل داشتن مهم است!