نارگیل یک میوه است که از درخت نارگیل برداشت می‌شود و دارای پوست سخت و موهایی است. این میوه دارای آب فراوان و طعم شیرینی است که برای مصارف غذایی و آبمیوه‌ای استفاده می‌شود. نارگیل یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم است که به سلامتی بدن کمک میکند. از آنجایی که نارگیل دارای خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی است، در برخی موارد به عنوان درمان طبیعی برای برخی از بیماری‌ها نیز استفاده می‌شود.