تنیان بخش میرزا کوچک گوراب زرمیخ در ٢٠ کیلومتری شهرستان صومعه‌سرا قرار دارد، این روستا در منطقه جنگلی و کوهستانی واقع شده و عبور رودخانه‌های زیبا از آن سرسبزی خاصی به تنیان بخشیده است. تنیان منطقه‌ای توریستی بوده و دارای چشم‌اندازی زیبا از کوه در سمت چپ جاده است.
استخرهای طبیعی، رودخانه‌ها، آبشارها، مقبره «شیخ زاهد» و امامزاده «دو عالم‌کوه» توسه‌کله آلیان مواردی از جاذبه‌های این مکان زیبا هستند.
دریاچه تنیان که در جنگل آلیان فومن قرار دارد، به درياچه دوقلوی پلنگ دره معروف است. به گفته ساکنین منطقه، این دریاچه‌ها برای آبياری شاليزارها استفاده می‌شود.
مسیر دسترسی به منطقه تنیان:
فومن، ٢٠ کیلومتری صومعه سرا، روستای آلیان، بخش میرزاکوچک خان، گوراب زرمیخ، منطقه تنیان
تنیان در فاصله ۴۵ کیلومتری از رشت (مرکز استان) قرار دارد.