دوستان ما هر روز در پیج اینستاگرام سفر ققنوس مطالب و ویدئوهای آموزنده‌ای به رایگان به اشتراک میزاریم، حتما ما رو فالو کنید. . و برای مطالعه مقاله‌هایی در مورد جنبه‌های اساسی زندگی مانند: کنترل ذهن، نداشتن استرس، جدایی از احساسات مخرب و شاد زیستن به صفحه‌ی وبلاگ ما مراجعه کنید: . برای تجربه سامادی، لازم است توجه را از سایه‌ها، از افکار، به سمت نور دور کنید وقتی فردی فقط به تاریکی عادت دارد، باید به تدریج به نور عادت کند مانند سازگاری با هر نمونه جدید، زمان و تلاش و شوق کشف تازه‌ها و همچنین از بین بردن چیزهای قدیمی نیاز است ذهن را می‌توان به هزارتو یا زندان آگاهی، تشبیه کرد این بدان معنا نیست که شما در زندان هستید، شما خود زندان هستید زندان یک توهم است اگر با یک توهم خویشتن شناخته شده‌اید، پس در خواب هستید وقتی از زندان آگاه شدید، اگر برای رهایی از توهم مبارزه می‌کنید، پس با این توهم طوری برخورد می‌کنید که گویی واقعی است و هنوز در خواب باقی می‌مانید و اینکه اکنون، رویا تبدیل به یک کابوس شده و شما برای همیشه از سایه‌ها فرار خواهید کرد سامادی بیدار شدن از رویای خود جداگانه یا ساختار ذهنی است سامادی بیدار شدن از شناخته شدن با زندانی است که من آن را "خودم" می‌نامم شما هرگز نمی‌توانید آزاد باشید زیرا هر جا بروید، زندان شما آنجاست بیداری این نیست که از ذهن یا ماتریکس خلاص شوید برعکس، وقتی با آن شناخته نمی‌شوید، می‌توانید بازی زندگی را به طور کامل تجربه کنید لذت بردن از نمایش همانطور که بدون هوس و ترس هست