یبوست یک مشکل گوارشی رایج است که باعث مشکلاتی مانند درد شکم، تورم، سردرد و خمیری شدن مدفوع می‌شود. برای درمان یبوست، می‌توان از راه‌هایی مانند تغییر در رژیم غذایی، مصرف آب کافی، ورزش منظم، مصرف مکمل‌های فیبر و داروهای معمولی استفاده کرد. درمان به موقع یبوست اهمیت بسیاری دارد زیرا ممکن است عوارض جدی مانند تشکیل سنگ صفرا، تهوع و استفراغ را به دنبال داشته باشد.