آیا می توانیم چون رتبه کشور ما در کیفیت زندگی، نامطلوب است ما هم تسلیم شویم و دست روی دست بگذاریم و بگوییم؛ شرایط همین است. بدون شک، اگر به داشتن زندگی خوب و شاد فکر کرده اید، پس نمی توانید این پاسخ را بپذیرید و باید راههایی ساده برای افزایش کیفیت زندگی شخصی خود، کیفیت زندگی کاری خود، کیفیت زندگی اجتماعی، و حتی افزایش کیفیت زندگی در سالمندان هم پیدا کرد.