تغییر مفاهیم غم مهراب به معنای تغییر در دیدگاه و احساسات نسبت به مفهوم غم و دلتنگی است. این تغییر ممکن است به دلیل تجربه‌های زندگی، رشد شخصی، یا فرایند درمانی رخ دهد. اصطلاح "مهراب" به معنای آرامش، صفا، و شادابی است و این اصطلاح معمولا به تنش و اضطراب مقابله میکند. زمانی که فرد توانایی تغییر مفهوم غم و تبدیل آن به مهراب را دارد، می‌تواند از این تجربه بهره مند شود و به شادکامی و آرامش دست یابد.