خواستن نسیان به معنای دلخواهی برای فراموش کردن یا عدم به یاد آوردن یک اتفاق یا احساس می باشد. این ممکن است به دلیل تجربه یک درد یا غم زیاد، داشتن یک خاطره ناراحت کننده یا حتی یک رویداد منفی در گذشته باشد. به خواستن نسیان زمانی نیاز است که انسان بخواهد از رویدادی خاص فرار کند و به آن فکر نکند تا بتواند به زندگی خود ادامه دهد.