پیامبر (ص): خوردن یک سیب، شما را از پزشک دور نگه می‌دارد
.
سیب علاوه بر اینکه غذای کامل هست، دارو نیز می‌باشد
.
برای درمان و جلوگیری از کم‌خونی، سیب بهمراه عسل میل کنید
.
در فصول سرد سال میتوانید از سیب بهمراه کرفس بجای خیار و کاهو به عنوان سالاد استفاده کرد، طبع معتدل دارد و بسیار مقوی می‌باشد.
.
.
.
@salamat_ir97
@salamat_ir97