کلیپ انگیزشی درباره تناسب اندام، زیبایی شناسی و بدنسازی به عنوان یک وسیله برای الهام بخشیدن به افراد برای تمرین و بهبود فیتنس‌شان، ارائه می‌شود. این ویدیوها معمولا شامل تمرینات و راهکارهایی برای داشتن بدنی سالم، قوی و ورزیده است و به ارائه انگیزه و ایده‌هایی برای دنبال کردن یک راه زندگی سالم و فعال و همچنین بهبود اعتماد به نفس کمک میکند.