your browser not support this video

در حالت بارداری، برخی موارد بسیار مهم و حیاتی وجود دارند که باید رعایت شوند تا سلامت مادر و نوزاد حفظ شود. این موارد شامل مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی، مراقبت از تغذیه مناسب، انجام تست‌های خونی و ازمایشگاهی دوره‌ای، داشتن فعالیت بدنی متناسب، استراحت کافی و خواب به موقع، رعایت توصیه‌های پزشک مربوطه و مشاوره با متخصصان بهداشتی، جلوگیری از مصرف مواد مخدر و الکل، و داشتن خودکنترل و انعقاد کنترل پزشکی منظم. از طرفی، اجتناب از استرس، داشتن یک شرایط زندگی سالم و توجه به رفتارهای سالم نیز از جمله مواردی هستند که بیشتر مادران در دوران بارداری به آن باید توجه داشته باشند.