تفکر بیش از اندازه به معنای تمرکز بیش از حد بر اندیشیدن و تحلیل و بررسی مسائل است. افرادی که به این مشکل مبتلا هستند، ممکن است به اندازه زیادی به جزئیات فریضه و زمانی زیاد را صرف بررسی مسائل کنند که نتوانسته‌اند به تصمیمات یا انتخاب‌هایی منطقی و عقلانی دست یابند. این ویژگی می‌تواند منجر به تعقیب یک موضوع به جایی که آنچه که مهم است را از دست داده باشند. این نوع تفکر ممکن است در مواقع مختلف زندگی، از مواجهه با تصمیمات کوچک تا مسائل مهم و حیاتی مانند کارآفرینی، روابط شخصی یا تحصیلات مؤثر باشد.