شما در این ودیوی کوتاه با ورزش الکتریکی و شبیه سازهای ورزشی آشنا خواهید شد.برای مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر با سایت و شماره زیر در تماس باشید.www.shafayar.com09904556763عضلات بدن شما می‌توانند علاوه بر ایمپالس‌های عصبی صادر شده از مغز شما توسط تحریک الکتریکی سطحی نیز منقبض شوند. این جریان‌ها توسط یک دستگاه الکتریکی به نام EMS تولید می‌شوند و معمولا از طریق پدهایی که بر روی پوست شما قرار می‌گیرند سبب انقباض عضلات شما می‌شوند. در واقع EMS مخفف Electric Muscle Stimulation به می‌باشد و در این روش ورزشی که از امواج الکتریکی سطحی برای تحریک بیشتر عضلات استفاده می‌شود.