حدود یه مایل پیاده روی کرده بودم،پیش خودم گفتم خب..شاید بتونم یه مایل بیشتر هم برم.مایل هشتاد و یکم گفتم شاید بتونم یه مایل بیشتر راه برم.همسر سابقم گفت نمیتونی اینکارو کنی زمان کم میاری.وقتی ذهن شما میدونه که قرار نیست جا بزنی و این چیزیه که من درک کردم و قانون 40 درصدیه منه وقتی ذهنت میدونه که قرار نیست جا بزنی بدنت خودشو واسه چیزی که پیش روشه آماده میکنه.من اونروز 20 مایل اضافه تر پیاده روی کردم من مجموع 101 مایل رو توی 19 ساعت و 6 دقیقه رفتم توی یه روز.اون تمرین برای هدف خاصی نبود .واسه مدرسه ی تکاوری یا نیروی ارتش نبود هیچکدوم از اینا نبود.کاری که کردم یه 19 ساعت و 6 دقیقه ای بود که زندگیه منو تا ابد عوض کرد.باید بدونیم که انسان قادره هرکاری که میخواد انجام بده.و ما نیاز به خانواده خاص یا امکانات ویژه نداریم که به هدف برسیم...