بهداشت چشم از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا چشمان ما یکی از حس های حیاتی ما است. برای حفظ بهداشت چشم، باید از خوراکی های غنی از ویتامین A مانند هویج و اسفناج استفاده کنیم، از استفاده از کمپرس های گرم و سرد برای کاهش التهاب چشم، و استفاده از عینک محافظ در هنگام کارهای خطرناک یا در معرض نور خورشید قوی باید اقدام کنیم. همچنین باید به هوازی روزانه چشمها، استفاده از رایانه و گوشی همراه بیش از حد پرهیز کرد و به منظور حفظ بهداشت چشم، به منظور بررسی مرتب چشم ها و اعمال مراقبت های لازم به چشم پزشک مراجعه کنیم.