در روزه آب فرد برای مدت مشخص مصرف همه مواد غذایی به جز آب را محدود می کند. این نوع روزه فواید زیادی برای سلامتی دارد که از جمله آن ها می توان به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن و بهبود فرایند اتوفاژی اشاره کرد.
با این وجود مطالعات انسانی کافی درباره روزه آب انجا...