درون‌گرایی یک ویژگی شخصیتی است که هنگامی که به حد افراطی رسیده، می‌تواند به مشکلاتی مانند انزوا، اضطراب اجتماعی و افسردگی منجر شود. برای درمان افراد دچار گرایش به درون‌گرایی، می‌توان از روش‌های مختلفی مانند مشاوره روانشناختی، درمان‌های شناختی رفتاری، تمرینات خودآگاهی و مهارت‌های ارتباطی استفاده کرد. همچنین فعالیت‌های گروهی و اجتماعی نیز می‌توانند به افراد کمک کنند تا از انزوا خارج شده و ارتباطات سالم‌تری را برقرار کنند.