your browser not support this video

اموزش دفاع در مقابل چوب

در دفاع چوب تکنیک های زیادی وجود داره که میتونید اجرا کنید ولی نکته مهم نزدیک شدن به فرد مقابل و از بین بردن میدان ضربه چوب هست.