your browser not support this video

اقدامات اوليه در منزل بعد از پيچ خوردن مچ پا

اگه همين الان مچ پات پيچ بخوره توى خونه بايد چيكار كنى؟؟كارايي كه بهت توى پست ياد دادم رو انجام بده و بعد برو پيش پزشك متخصصاز رفتن پيش شكسته بند جداااا خودداري كن!براي ديدن اموزش هاي بيشتر صفحه اينستاگرام من رو چك كنيد: Ptmohammadi