پیشگیری از سرطان از طریق تغذیه سالم اهمیت بسیاری دارد. مصرف مواد غذایی سالم، مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماهی و غلات کامل می‌تواند ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد. همچنین، مصرف کمتر مواد غذایی باقیمانده، غذاهای چرب و خوراکی‌های پرپروسه و شیرینی و شراب می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند. به عنوان مثال، مصرف بالای گوشت قرمز و فرآورده‌های لبنی می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان کولورکتال و سرطان پستان را افزایش دهد. تغذیه مناسب به همراه ورزش منظم می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند و سلامتی شما را تقویت کند.