امروزه مصرف مکمل های بدنسازی رواج روز افزونی یافته است. بسیاری از ورزشکاران برای بهبود توان ورزشی، تقویت و بازسازی عضلات و رسیدن به تناسب اندام از انوع مکمل های ورزشی استفاده می کنند.
مکمل های بدنسازی در دوره های مختلف ورزشی کاربرد دارند. بدنسازان در دروه حجم معمولا از مکمل های پروتئینی، کربوهیدراتی و یا کربوپروتئینی، جهت افزایش وزن و حجم توده عضلانی استفاده می کنند. مکمل های چربی سوز نیز در دوره کات (کاهش توده چربی) در میان بدنسازان محبوب هستند. علاوه بر بدنسازان، سایر ورزشکاران نیز از مکمل های ورزشی مناسب اهدف و شرایط بدنی خود استفاده می کنند.
در انتخاب و مصرف مکمل های تناسب اندام دو نکته حائز اهمیت است:
مکمل ورزشی، نیاز بدن ورزشکار را با توجه به نوع ورزش و شرایط بدنی وی تامین کند.
مکمل بدنسازی، سلامت مصرف کننده را به خطر نیاندازد.
برای دستیابی به این دو نکته لازم است، ورزشکاران قبل از مصرف مکمل بدنسازی، اطلاعات کافی در رابطه با نیاز بدن خود به مواد مغذی و نوع مکمل ورزشی را کسب نمایند.
یکی از مهم ترین اهداف ما در داروخانه آنلاین نسخه اول، فراهم کردن اطلاعات صحیح و کافی برای کمک به ورزشکاران در انتخاب بهترین مکمل های بدنسازی با توجه به شرایط بدنی هر فرد می باشد.
#انتخاب_آگاهانه_سلامتی
️ شماره های تماس:
03136605063
09101515420
www.rx1.ir
telegram.me/rx1_ir