عملکرد عضله سوئز خاصره ای

یکی از اعمال این عضله خم کردن تنه است.برای مشاهذه مطالب بیشتر به سایت آرنولدشو مراجعه فرماییدwww.arnoldsho.com
دانلود ویدیو