در فصل سرما، گرم شدن بسیار مهم است و برخی از روش‌های جذاب برای این منظور عبارتند از: نوشیدنی‌های گرم مانند چای یا قهوه، استفاده از لباس‌های مناسب، ورزش‌های آبی مانند شنا یا جکوزی، استفاده از پتو و گرمکن، مصرف مواد غذایی گرم‌کننده مانند سوپ و غذاهای پخته، استفاده از دستگاه‌های گرمایشی، ایجاد حفره‌های گرمایشی خانگی مانند شمع‌های عطری یا سنگ‌های گرما و انجام ماساژ و تندرستی برای افزایش گرمای بدن. این روش‌ها کمک می‌کنند تا در طول فصل سرما گرم شوید و از سرمای بیرونی محافظت کنید.