.
♦️توجه توجه: آموزه های مطرح شده در این پست به این معنا نیست که اصول اولیه پیشگیری مثل شستن دست ها را نادیده بگیرید.
.
دکتر جو دیسپنزا در تحقیقات گسترده ای که انجام داده است اثبات کرده است که تنها با روزانه ده دقیقه انجام تمریناتی مانند #مراقبه و ورود به حالت متعالی شکرگزاری می توانید سطح ایمنی بدن خود را به شکل شگفت انگیزی افزایش دهید. این پست را به دقت مطالعه کنید و حتماً برای عزیزان خود ارسال کنید:
.
ایمنوگلوبولین (IgA) ماده‌ای فوق العاده قدرتمند است و یکی از پروتئین‌های اصلی دخیل در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی محسوب می‌شود. این پروتئین همواره با انبوهی از #باکتری‌ها، #ویروس‌ها، قارچ‌ها و سایر ارگانیسم‌هایی مبارزه میکند که به درون محیط داخلی بدن راه یافته‌اند. این ماده آنقدر قوی است که از هر نوع آمپول آنفلوانزا و یا داروی تقویت #سیستم ایمنی قدرتمندتر است؛ وقتی این ماده فعال می‌شود، به سیستم دفاعی اصلی داخل بدن انسان تبدیل می‌شود. اما وقتی سطح #استرس بالا می‌رود، سطح IgA کاهش می‌یابد و به این ترتیب سیستم ایمنی کاهش می‌یابد.
طی یک کارگاه چهار روزه، ما از شرکت کنندگان خواستیم که سه بار در روز، هر بار به مدت 9 الی 10 دقیقه به حالت‌های احساسی متعالی مانند عشق، شادی و شکرگزاری وارد شوند. اگر ما بتوانیم احساسسات خود را متعالی کنیم، آیا می‌توانیم سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
نتایج ما را شگفت زده کرد. میانگین سطح IgA به اندازه‌ی 49.5 درصد افزایش یافته بود. رِنج طبیعی IgA بین 37 تا 87 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) است، اما در پایان کارگاه این میزان در برخی افراد به بیش از 100 mg/dL رسیده بود. شما این قدرت را در درون خود دارید که ژن مسئول تولید IgA را ظرف چند روز فعال کنید.