your browser not support this video

کانگا یک ورزش تخصصی بر پایه استقامت است، که حیطه اصلی این ورزش برای مادران پس از زایمان می باشد. تمرکز کانگا بر روی لگن و شکم بوده و از آنجایی که در این ورزش نوزاد همراه مادر است ،مادر و نوزاد احساس امنیت و آرامش خواهند داشت.