کاهش وزن با راهنمایی استاد ضیایی روی روشهای سالم و موثر برای کاهش وزن تاکید دارد. این شامل ترک عادات غذایی ناسالم، ورزش منظم و مصرف آب به مقدار کافی میشود. استاد ضیایی با تجربه خود، راهنماییهای مفیدی برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، ارائه میدهد و آنها را در مسیری سالم و پایدار برای رسیدن به وزن مطلوب هدایت میکند.