برای مقابله با ویروس کرونا، نیاز است که از مواد غذایی با ارزش و غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی استفاده کنید. میوه‌ها و سبزیجات تازه به عنوان منابع ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند. همچنین مصرف مقادیر کافی پروتئین، روغن‌های مفید و آهن می‌تواند به افزایش ایمنی بدن و حفظ سلامتی شما کمک کند. همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین D نیز به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها کمک میکند.