ترس‌های غیرمنطقی یا فوبیاها اغلب بدون دلیل قابل توجیه و واقعیت دارند. همچنین، آن‌ها می‌توانند زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر خود قرار دهند و باعث محدودیت‌های زیادی در زندگی شخصیت می‌شوند. روانشناسان از روش‌های مختلفی برای درمان ترس‌های غیرمنطقی استفاده می‌کنند، از جمله درمان‌های رفتاری مانند ترکیب درمان دارویی و مشاوره تا روش‌های روان‌درمانی مختلف مانند درمان مبتنی بر ذهنیت و درمان تحریک مغناطیسی مغز.