در طب سنتی، بر اساس طبع و مزاج هر فرد، نوعی رژیم غذایی، تمرینات و درمان های خاص برای رفع خستگی و بهبودی حالت جسمی تعیین می شود. مثلا افراد با طبع گرم باید از مواد خنک کننده مانند خیار، هویج و ماست استفاده کنند. همچنین ماساژ و درمان های خاص نیز بر اساس طبع و مزاج انجام می شود تا تأثیر درمانی آن بهتر و موثرتر باشد.