آبشار اسفند در شهرستان دلگان بخش جلگه چاه هاشم و روستای اسفند قرار دارد. این آبشار به عنوان یکی از مناظره های طبیعی، بکر، دل نشین و چشم نواز بخش جلگه چاه هاشم می باشد و از آبشارهای مهم و دیدنی در استان سیستان و بلوچستان نیز به شمار می آید. آبشار اسفند در4 کیلومتری روستای اسفند و در 30 کیلومتری بخش جلگه چاه هاشم واقع شده است. این آبشار در کنار رودخانه ای واقع شده که عرض آن 160 متر است و از وسط روستای اسفند عبور میکند. یکی از قابلیت های این آبشار اینست که در تمام سال آب دارد حتی در زمستان که بیشتر نقاط کشور در سوز و سرما به سر می برند با داشتن هوایی بهاری جای خوبی برای آبتنی می باشد.