با استفاده از این تمرین در منزل می توانید انگشت های خود را تقویت و از درد آن ها پیشگیری کنید.
"در صورت درد در حین ورزش حتما با پزشک خود مشورت کنید"
دکتر علیرضا مقتدری
متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز
فلوشیپ فوق تخصصی درد از آلمان
اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
️03132240068
️03195012134
09130851370
مشاهده مجموعه کامل ویدیوهای آموزشی درد