دوستان توضیحات کامل داخل ویدیو هست
فقط چند نکته :
این مقدار مواد اولیه 35 عدد نان به اندازه گردیه بشقاب بزرگ میده خواستید میتونید مقدار رو نصف کنید.
هرآردی باشه مهم نیست
زیاد ورز دادن نمیخواد فقط تا وقنی که چسبندگیش رفع بشه ورز بدید.
نیاز به استراحت نداره
خیییییلی راحته حتما امتحان کنید و مثل من فیلم بگیرید
توی این وضعیت هرچی خریدهای مواد غذاری رو کمتر کنیم بهتره