your browser not support this video

آموزش ضربات کاربردی در مبارزه و کیک بوکس توسط سجاد ولیزاده. با این ویدیو اصول اولیه و نحوه اجرای ضربه فرانت کیک ( آپ چاگی یا کیو تو ) را به راحتی یاد بگیر ! حتما دنبال کنید و زنگوله را بزنید تا ویدیو های بعدی را از دست ندین!