برای انجام قرنطینه بهترین روش این است که ابتدا از اطلاعات به روز و معتبر برای فراهم کردن تمامی ضروریات و ملزومات خود استفاده کنید. سپس باید برنامه‌ای مدون و سازمان‌یافته برای هر روز اجرا کنید، به‌طوری که زمانتان را مطالعه کنید، ورزش کنید، ارتباط با دیگران را حفظ کرده و در آخر خود را مشغول کارهای خلاقانه و سرگرمی‌های مورد علاقه خود قرار دهید.