کوئیک یک ویژه برنامه جهت بررسی و آموزش کوهنوردی و صعودهای ورزشی است و هدف آن آموزش و ارتقا سطح کوهنوردی کشور می باشد که توسط مجموعه سیاه کمان تهیه و تدوین گردیده است. فصل اول این برنامه به صورت لایو از شبکه اینستاگرام سیاه کمان (SIAHKAMAN@) در حال پخش می باشد. در قسمت پنجم این برنامه هانیه داودی شاه آبادی هیمالیانورد و مربی درجه 2 یخ و برف عزیز کشورمون مهمان این برنامه بوده است. جهت اطلاع از سایر مهمانان و یا مشارکت در انتخاب مهمان می توانید به صفحه اینستاگرام سیاه کمان مراجعه فرمایید.