وقتی علاقه‌ای به یک موضوع یا فعالیت داشته باشیم ولی آن علاقه به ناپدید می‌رود، بیانگر این است که علاقه‌امان سر رفته است. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد از جمله خستگی، بی‌اعتمادی یا عدم انگیزه. این می‌تواند اثر مخربی بر روحیه و عملکرد ما داشته باشد، بنابراین مهم است که از روش‌های مختلفی برای بازیابی علاقه‌مان استفاده کنیم.