چطور از سرطان پستان جلوگیری کنیم
- ورزش کنید
امروزه ورزش جایگاه ویژه ای در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سرطان هم جزو بیماری هایی است که ارتباط نسبتاً زیادی با شیوه ی زندگی افراد دارد.
- غذا های سالم مصرف کنید
ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد یا پیشگیری از ایجاد سرطان است.
- کاهش استرس و اضطراب
استرس عاملی مهم در بروز چاقی، بیماری‌های قلبی و سرطان می باشد. برای پیشگیری از سرطان سینه نیز باید استرس را کاهش داد.
- از پوشیدن لباس های زیر تنگ خودداری کنید
- به نوزاد خود شیر دهید
شیر مادر علاوه بر این که برای نوزاد بسیار حیاتی و مفید است شیردهی برای مادر نیز فواید بسیار دارد.
دکتر رسول فاتحی فرد
دارای بورد تخصصی جراحی و فلوشیپ جراحی پستان
عضو ارشد ( full member ) آکادمی جراحان اروپا
دارای certification انجام اعمال جراحی
sentinel lymph node biopsy) SLNB) ، رادیوتراپی حین عمل ( IORT (intro operative و
radiation therapy برای اعمال جراحی پستان
بورد تخصصی جراحی، فلوشیپ جراحی پستان
عضو جامعه جراحان ایران
عضو آکادمی جراحان اوراسیا
وب سایت :
درمان بیماری پستان خود را به ما بسپارید
بهترین جراح پستان اصفهان - پروتز پستان اصفهان - کوچک کردن پستان اصفهان - بزرگ کردن پستان اصفهان