خوشبختانه، چندین کار مختلف وجود دارد که می‌توانید برای غلبه بر اهمال کاری انجام دهید تا کارها را به موقع به پایان برسانید. در ادامه به این راهکارها خواهیم پرداخت:
فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید، تهیه کنید: برای اینکه در مسیر درست حرکت کنید، یک تاریخ مقرر را برای هر یک از کارهای خود در نظر بگیرید و به سمت آن بروید؛
قدم‌های کوچک بردارید: برای غلبه بر اهمال کاری می‌توانید موارد موجود در لیست خود را به مراحل کوچک و قابل مدیریت تقسیم کنید تا وظایف شما خیلی طاقت‌فرسا به نظر نرسد؛
علائم هشداردهنده را بشناسید: برای غلبه بر اهمال کاری باید هر گونه فکر درباره به تعویق انداختن کارها را جدی بگیرید و در برابر این تعویق مقاومت کنید. اگر شروع به اهمالکاری کردید، به آن فکر کنید و خود را مجبور کنید که چند دقیقه روی کارتان متمرکز بمانید؛
حواس‌پرتی را از بین ببرید: برای مقابله با اهمال کاری باید از خود بپرسید چه چیزی بیش از همه توجه شما را جلب میکند، چه اینستاگرام، چه به‌روزرسانی فیس‌بوک، یا اخبار محلی و... هر آنچه منبع حواس پرتی شما را تقویت میکند، خاموش کنید؛
خودتان را تشویق کنید: وقتی یک مورد از لیست کارهای‌تان را به موقع تمام کردید، به خودتان تبریک بگویید و با انجام کاری که برای‌تان جالب است، به خودتان پاداش دهید. انجام این کار در غلبه بر اهمال کاری تأثیر بسیاری دارد.