بسیاری از افرادی که برای وعده های غذایی فقط از گیاهان استفاده می کنند بعداز مدتی با طعم یکنواخت غذاها روبرو می شوند.
من در کانال ایزیکوک به شما انواع غذاهای گیاهی و رژیمی را به شما آموزش می دهم و برای امروز ترکیب کدو سبز و سیب زمینی پخته را به شما آموزش می دهم.
حتما این غذای گیاهی و خوشمزه را به روش من بپزید و نظرتان را برایم ارسال کنید.
طرز تهیه غذای گیاهی با کدو سبز و سیب زمینی پخته:
00:00 intro
کدو سبز: 300 گرم 00:10
پیاز: 1 عدد 00:29
سیب زمینی پخته: 200 گرم 01:00
نمک، فلفل سیاه، دارچین، زردچوبه، ادویه کاری، آویشن، پاپریکا، پودر سیر 01:20
تخم مرغ: 2 عدد 01:25