زبان بدن یکی از اصلی‌ترین و اهمیتی از ارتباطات غیرکلامی است که می‌تواند بیش از 50 درصد ارتباطات ما را شکل دهد. از آنجا که برخلاف کلام، زبان بدن همیشه صادق و بی‌واسطه است، می‌تواند احساسات و مواضع ما را به دقت منتقل کند. از طریق حرکات، اشاره‌ها، انتقال انرژی و برقراری ارتباط چشمی، زبان بدن می‌تواند به تداوم و فهم بهتر ارتباطات کمک کند و این اهمیت آن را یکی از ابزارهای حیاتی برقراری ارتباطات انسانی میکند.