ورزش بارداری ، کمک زیادی به سلامت مادر و زایمان راحت او می کند. در این فیلم توضیح داده میشود که چه مادرانی میتوانند ورزش کنند. اطلاعات بیشتر و دانلود فایلهای ورزشی در سایت زیر ( در صورت هر مشکلی در سایت، در دایرکت پیج اینستاگرام، پیام دهید)WWW.BARDARY.COM