your browser not support this video

مرتب کردن تخت خواب یک فرآیند مهم در زندگی روزمره است که به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. این شامل تعویض شیت، کتان و ملافه، جمع‌آوری و به ترتیب قرار دادن تختها، تمیز کردن زیر تخت و جایگذاری بالشت و اسباب‌خواب در محل مناسب است. مرتب کردن تخت خواب نه تنها به زیبایی اتاق کمک می‌کند بلکه به بهبود کیفیت خواب و راحتی بدن نیز کمک می‌کند.