سردرگمی در کارها می‌تواند به مشکلات و استرس‌های بسیاری منجر شود. وحید فرهمند، روان‌شناس بالینی، راه‌هایی برای پیشگیری از سردرگمی در کارها ارائه می‌دهد. او بر اهمیت مهارت‌های مدیریت زمان، تنظیم اولویت‌ها و ارتباطات موثر تأکید میکند. این راه‌ها می‌توانند به فرد کمک کنند تا کارهایش را بهتر و با کیفیت‌تر انجام دهد و از سردرگمی جلوگیری کند.