سرطان روده بزرگ
(کولورکتال) دومین سرطان مرتبط با مرگ در جهان هست.
فقط در سال ۲۰۲۰ بیش از ۱.۹ میلیون مورد جدید این بیماری تشخیص داده شده و بیش از ۹۳۰ هزار مرگ ناشی از این بیماری تخمین زده شده است.
برای پیشگیری چه کارهایی از دست ما برمیاد؟
۱- رژیم غذایی سالم مملو از میوه و سبزی
۲- نکشیدن سیگار و هر نوع دود
۳- فعالیت بدنی روزانه
۴- دوری از آلودگی‌های محیطی مانند آلودگی صوتی، آلودگی هوا و در حد امکان
غربالگری دوره‌ای بهترین روش تشخیص زودهنگام این بیماری محسوب میشه؛ خصوصاً اگر سابقه خانوادگی مثبت در مورد سرطان روده بزرگ دارید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
#دکتر_پیام_شریفان
متخصص تغذيه بالينی و رژيم درمانی
مدرس دانشگاه و عضو انجمن تغذيه اروپا
️دانش و تجربه من ضامن سلامتی شماست.
دکتر پیام شریفان